Journal de Bienestar · Ejercicio Psicoeducativo
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Es una herramienta reflexiva y práctica para mejorar tu bienestar integral y calidad de vida. Al dedicar tiempo a esas reflexiones, estarás promoviendo un mayor autoconocimiento, una gestión emocional más eficaza, y fortaleciendo tanto tus metas personales como tus relaciones interpersonales.
Incluye 5 ejercicios y un descuento de beneficio.
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